膝サポーターの正しい使い方をご紹介します。正しく使うと膝痛の治療に効果的です。
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膝を温めて安定させることで、膝の症状を改善して自然治癒力を上げる効果があります。〇保温する効果 膝関節は温度が低い場所で、一度ケガをすると、とても治りにくい関節です。膝を保温することで血液循環を改善して、膝の痛みを治りやすくする効果があります。 〇安定させる 膝の軟骨は、歩く動作でぐらついて傷つきます。膝を安定させることで、軟骨のすりつぶしを防いで、再発を繰り返すことを防止する効果があります。 |